La Voz de la Consciencia: Reflexiones en Voz Alta
La sencillez nos resulta insuficiente, cuando hace años leí por primera vez un libro titulado El Poder esta Dentro de Ti de Louise l. Hay me resulto maravilloso, sin embargo pensé y ya está solo esto, no puede ser, encontrar la felicidad en uno mismo y responsabilizarse de lo que pensamos, no puede ser suficiente para sentirse pleno, entonces comencé una frenética asistencia a cursos y talleres para dar más sentido a mi vida. Trabaje con chamanes chilenos, terapeutas gestálticos, bionergética, análisis transaccional, programación neuro linguistica y un suma y sigue, que por supuesto aunque todos me ayudaron a sentirme mejor y de todas aprendía algo, al final me remitían al mismo mensaje que leí cuando tenia 25 años. El Amor lo cura todo. Y recordé que en todas las religiones en que me había sumergido decían lo mismo. Entonces releí el libro y cuando tomé conciencia de la importancia de amarme a mí misma cambio mi vida. Incorporé a mi vida los mensajes sencillos de Louise L. Hay
¡ES SENCILLO Y FUNCIONA¡
1. Todo lo que damos, recibimos. Nosotros contribuimos a crear las experiencias que tienen lugar en nuestra vida.
2. Todo lo que pensamos va creando nuestro futuro. Lo que creamos sobre nosotros mismos y la vida se convierte en nuestra realidad. Nuestros pensamientos son creativos.
3. El momento de poder es siempre el presente.
4. Sólo es una idea, y las ideas se pueden cambiar.
5. El resentimiento, la critica y la culpa son las actitudes más nocivas. Liberarse de ellas puede llegar a disolver enfermedades.
6. Cuando verdaderamente nos amamos a nosotros mismos, todo nos funciona en la vida. El amor es la fuerza de sanación más poderosa que existe.
7. Hace falta que dejemos atrás el pasado y que perdonemos a todo el mundo, a los demás y sobre todo a nosotros mismos. El perdón abre la puerta al amor.
8. Hemos de estar dispuestos a comenzar a amarnos. Nos merecemos amor y respeto ahora mismo.
9. Aceptarnos a nosotros mismos tal como somos, ahora, es la clave, para realizar cambios positivos.
10. No hace falta saber cómo hacerlo, tan solo estar dispuestos.
11. No te critiques. Las criticas nunca cambian nada. Acéptate ahora tal como eres.
12. No te des miedo a tí mismo. Deja de asustarte con tus propios pensamientos.
13. Se amable y paciente contigo mismo. Trátate como a alguien a quien quieres.
14. Sé amable con tu mente. Cambia suavemente tus pensamientos.
15. Elógiate. Reconoce lo que estas haciendo bien en cada pequeña cosa.
16. Date apoyo. Busca amigos, terapeutas, encuentra formas de apoyarte. Se fuerte.
17. Ama tu negatividad. Reconoce que la has creado para cubrir una necesidad.
18. Cuida tu cuerpo. Aprende sobre nutrición y ejercicio. Ama el templo en el que vives.
19. Utiliza el espejo. Al menos una vez al día di "te quiero, te quiero tal como eres".
20. Amate, házlo ahora. No esperes a que las cosas te vayan mejor. Empieza ahora.
Volver a lo sencillo, para mí es volver a Louise L. Hay.
¡ES SENCILLO Y FUNCIONA¡
1. Todo lo que damos, recibimos. Nosotros contribuimos a crear las experiencias que tienen lugar en nuestra vida.
2. Todo lo que pensamos va creando nuestro futuro. Lo que creamos sobre nosotros mismos y la vida se convierte en nuestra realidad. Nuestros pensamientos son creativos.
3. El momento de poder es siempre el presente.
4. Sólo es una idea, y las ideas se pueden cambiar.
5. El resentimiento, la critica y la culpa son las actitudes más nocivas. Liberarse de ellas puede llegar a disolver enfermedades.
6. Cuando verdaderamente nos amamos a nosotros mismos, todo nos funciona en la vida. El amor es la fuerza de sanación más poderosa que existe.
7. Hace falta que dejemos atrás el pasado y que perdonemos a todo el mundo, a los demás y sobre todo a nosotros mismos. El perdón abre la puerta al amor.
8. Hemos de estar dispuestos a comenzar a amarnos. Nos merecemos amor y respeto ahora mismo.
9. Aceptarnos a nosotros mismos tal como somos, ahora, es la clave, para realizar cambios positivos.
10. No hace falta saber cómo hacerlo, tan solo estar dispuestos.
11. No te critiques. Las criticas nunca cambian nada. Acéptate ahora tal como eres.
12. No te des miedo a tí mismo. Deja de asustarte con tus propios pensamientos.
13. Se amable y paciente contigo mismo. Trátate como a alguien a quien quieres.
14. Sé amable con tu mente. Cambia suavemente tus pensamientos.
15. Elógiate. Reconoce lo que estas haciendo bien en cada pequeña cosa.
16. Date apoyo. Busca amigos, terapeutas, encuentra formas de apoyarte. Se fuerte.
17. Ama tu negatividad. Reconoce que la has creado para cubrir una necesidad.
18. Cuida tu cuerpo. Aprende sobre nutrición y ejercicio. Ama el templo en el que vives.
19. Utiliza el espejo. Al menos una vez al día di "te quiero, te quiero tal como eres".
20. Amate, házlo ahora. No esperes a que las cosas te vayan mejor. Empieza ahora.
Volver a lo sencillo, para mí es volver a Louise L. Hay.
